Самотність

Самотність

Маски самотності: соціальна тривога чи «мені з собою добре» Тривожні розлади часто можуть одягати різні маски, під якими важко розпізнати…

Кругом счастье - где же мое?

Кругом счастье — где же мое?

Мы живем в век идеала. Идеальные тела, идеальная правильная еда, идеальные путешествия, только положительные эмоции – все это обрушивается на…

Хорошо и правильно

Хорошо и правильно

Многие статьи и посты в соц. сетях предлагают Вам жить хорошо. И что значит хорошо в понятии предложения и понятии …

5 фактов о mindfulness

5 научных фактов, которые вам нужно знать о Mindfulness, прежде, чем вы решите, стоит ли начинать практиковать осознанность

На протяжении последних 20-ти лет ученые все больше и больше времени посвящают изучению эффективности практик, направленных на формирование навыков осознания…

Скромність не чеснота

Коли скромність не чеснота

Українське суспільство і досі залишається досить традиційним. Його фундаментом є його культура, цінності, які сягають сивої давнини. Часто передаючи це…

Работа над ошибками

Практика эффективного использования ошибок  «Я – неудачник», «все бесполезно», «ничего не выйдет»… Как правило, именно эти мысли приходят в голову…

Умы меняет понимание…

Коко Шанель говорила: «Если женщина меняет прическу, значит, скоро она изменит жизнь». Если бы все было так просто, работы у…

Кратко о КПТ

Кратко о КПТ

Когнитивно-поведенческая терапия – метод, основанный на постулате, что не ситуация определяет наше настроение, поведение и физическое самочувствие, а наш базовый…

Заказать обратный звонок
Как к вам обратиться:
Ваш телефон:
Тема звонка:

Меню

Обратный звонок