С школьными фобиями

shkolnie-fobii

Дети, идущие в школу, испытывают море эмоций и переживаний. Ведь это новый этап, подразумевающий огромные перемены в жизни маленького человека. Появляется много новых знакомств, занятий. Меняется восприятия своего «Я». Множество обязанностей пугают детей.

Для решения школьных проблем родители выбирают различные стратегии. Кто-то занимает позицию не вмешиваться, а кто-то наоборот, чрезмерно участвует во всем.

Специалисты говорят о том, что лучше, если ребёнок сам научится решать небольшие конфликтные ситуации. Однако игнорировать неприятности, все-таки, не стоит. Необходимо выслушать рёбенка и обсудить с ним его переживания.

Если у ребёнка неприятности, взрослым не следует делать следующих поступков:

  • ругать;
  • не выслушивать до конца;
  • сравнивать с другими детьми;
  • говорить, что проблема ребёнка ничего не стоит.

Если вы не знаете, как решить проблему, лучше обратиться к специалисту.

Симптомы

Если ребёнок приходит из школы без настроения и идет в нее без особого желания — это повод для родителей задуматься «что не так».

Симптомы, которые должны привлечь к ребёнку внимание взрослых:

  • необычное поведение (ребёнок начинает вести себя не так, как обычно);
  • заторможенность;
  • замкнутость;
  • отсутствие друзей;
  • нежелание ходить в школу;
  • неохотные рассказы о проведенном дне.

Как реагировать на переживания ребёнка?

Родителям важно быть внимательными к своему ребёнку. Слушать, анализировать его переживания. Советовать, как можно поступить. Важно, чтобы ребёнок чувствовал свою защищенность и получал поддержку взрослых. Ведь для него его проблема такая же глобальная, как и для взрослых «взрослые» проблемы. Попытайтесь поставить себя на место ребёнка.

Терапия с помощью КПТ

Когнитивно-поведенческая терапия зарекомендовала себя как действенный, эффективный метод преодоления психологических проблем у детей. В КПТ применяется множество различных техник. В ходе лечения специалист помогает ребёнку «переработать» переживания, тем самым направляя его к самостоятельному поиску решений.

Процесс терапии

В ходе терапии специалист изучает суть проблемы. Благодаря четко структурированному и целенаправленному подходу КПТ приносит прекрасный результат. В процессе терапии применяются различные техники, способные помочь в преодолении трудностей.

Как проходит лечение

Чтобы оказать психологическую помощь ребёнку в решении школьных проблем, специалист индивидуально подбирает необходимые техники, направленные на то, чтобы ребёнок смог раскрыться, избавиться от внутреннего негатива.

Этапы терапевтической работы со школьными проблемами:

  • аналитический;
  • убеждающий;
  • устраняющий проблему;
  • укрепляющий самооценку;
  • закрепление результата.

Важно, чтобы с ребёнком работали квалифицированные и компетентные специалисты. Только тогда можно рассчитывать на положительный результат.

Рекомендации и подведение итога

Родителям школьников необходимо больше внимания уделять своему чаду. Не следует решать проблемы вместо детей, стоит подтолкнуть, подсказать, но не решать. Чтобы не усугубить ситуацию, нужно вовремя обнаружить проблему. Для этого необходимо иметь доверительные отношения с детьми.

Главное для ребёнка знать, что он важен и нужен. Он должен понимать, что, рассказав вам о своих неприятностях, найдет поддержку, а не упреки. Хорошо, если в школе, где он учится, есть психолог. Тогда ребенок сможет сразу после конфликтной ситуации обратиться к специалисту и быстро решить проблему.

Заказать обратный звонок
Как к вам обратиться:
Ваш телефон:
Тема звонка:

Меню

Обратный звонок