Острая реакция горя у взрослых

Реакция горя возникает вследствие потери важного человека, предмета, предполагаемого результата в будущем или частицы утверждения личности. Самыми распространенными причинами острого горя являются:

  • гибель близкого человека;
  • утрата человека после развода, заточение в места лишения свободы, длительного отсутствия;
  • потеря важной составляющей в жизни (пенсия, увольнение, ценная потерянная вещь);
  • лишение впоследствии болезни, травмы (оперативное вмешательство, связанное с ампутацией);
  • горе от утраты ожидаемого (мертворожденный, развитый неполноценно ребенок).

Реакция горя — последствия

Если оставить данное психологическое состояние в виде реакции горя без внимания, все может привести к плачевным последствиям:

tick
Суицидальные наклонности
tick
Критическая потеря в весе
tick
Не адекватные поступки, которые приводят к изоляции от общества
tick
Тяжелые болезни психосоматического характера

Симптомы острой реакции горя

Симптомы горя можно легко перепутать с депрессией. Как правило, у человека, который перенес горе – утрату чего-то или кого-то достаточно важного в жизни, нарушается дыхание:

Проявление острой реакции горя:

brain
Появляются неприятные спазмы в области горла
brain
Частое прерывистое дыхание
brain
Приступы удушья


Человек, у которого произошло горе, полностью теряет аппетит. Наступает физическое истощение организма, в результате чего теряется вес, а именно мышечная масса. У человека испытывающего горе нарушается сон, появляются мнимые симптомы заболевания, от которого погиб близкий человек.

На психологическом уровне человек чувствует себя виноватым в смерти, преданным всем миром, подсознательно становится умершим (не идет на контакт, изолируется от любого контакта, деревенеет). Во время горя очень сильно проявляется невнимательность, пониженная способность работать, повышенный интерес к предметам, которые связаны с усопшим.

Лечение острой реакции горя методом КПТ

Для лечения острой реакции горя используют несколько видов терапии.

Виды терапии

inspiration
Когнитивно-поведенческая
inspiration
inspiration
Поддержка родных и близких
inspiration
inspiration
Медикаментозная терапия
inspiration
inspiration
Предотвращение рецидива

    1. Когнитивно-поведенческая. Данная терапия направлена на уменьшение страха, переживаний. Метод направлен непосредственно на помощь для переживания утраты, а не излечение тяжелого состояния. Работа специалиста направлена на изменение заниженной самооценки и отрицания существования будущего на позитивное восприятие себя и составления оптимистических планов для выполнения в будущем. При психотерапии наблюдается положительная динамика изменения эмоций и мировоззрения пациента.
    2. Поддержка родных и близких. Люди, которые окружают больного, должны оказывать особую поддержку во время реакции горя, не задавать наводящих вопросов, возвращающих пациента в тяжелое депрессивное состояние, но вместе с тем дать возможность максимально выговориться, насколько возможно оградить от забот и переживаний, связанных с горем потери, переложить домашние обязанности на себя.
    3. Медикаментозная терапия. В случае с тяжелыми пациентами применяют седативные антидепрессанты, снотворное, в крайнем случае — госпитализируют для круглосуточного наблюдения специалистами.
    4. Работа по предотвращению и управлению рецидивом. Происходит работа с глубинными убеждениями и специфическими убеждениями.

Рекомендации по лечению и профилактики острой реакции горя

Для скорейшего выздоровления близкие и родные должны уделять больному максимум внимания и заботы. Ощущение того, что он не один и есть те, кому он нужен, способствует скорейшей реабилитации. Сбалансированное питание и полноценный сон помогут восстановить природный ресурс организма.

Необходимо больному помочь осознать, что есть проблема, и она не решается в течение нескольких дней. Положительный эффект лечения от горя дает совместное переживание проблемы. Необходимо найти единомышленника, который переживает идентичные переживания и горе.

Плавно и постепенно входить в рабочее русло сначала дома, затем на работе. Чтобы не вернуть себя в депрессивное состояние от горя, решением различных проблем, принимайтесь за выполнение сразу легких, затем, если это будет под силу, посложнее.

Форма записи на прием


c-1
Время работы:
Пн-Пт 9:00-21:00
Сб и Вс по договоренности
c-2
Запись на консультацию:
+38 073 073 29 66 (viber)
+38 068 455 19 80
+38 044 355 01 40
c-3
Адрес:
г. Киев,
ул. Дарвина 7, оф. 3
Заказать обратный звонок
Как к вам обратиться:
Ваш телефон:
Тема звонка:

Меню

Обратный звонок