Программа Майндфулнесс

Только самые эффективные и проверенные техники!
Только 1 занятие!

Майндфулнесс является эффективным и научно обоснованным инструментом, помогающим людям справляться с жизненными вызовами, управлять стрессом и формировать жизнестойкость. Эффективность этого подхода подтверждена многочисленными исследованиями и широко применяется во всем мире.
Все чаще жители больших городов сталкиваются с такими проблемами как:

☑️депрессия;
☑️повышенная тревожность;
☑️синдром хронической усталости;
☑️бессоница;
☑️стресс;
☑️психосоматические заболевания.

Информационная эмоциональная перегрузка оказалась не менее утомительной, чем тяжелый физический труд. По этой причине люди бросают высокооплачиваемую работу, уходят с высоких должностей, оставляют семьи и сжигают все мосты.

После занятия наши клиенты отметили что у них:

➡️улучшилось внимание;
➡️снизился уровень тревоги;
➡️повысилась ясность мышления и восприятия;

а главное, Вы самостоятельно сможете:
➡️учит избавляться от депрессий и стрессов;
➡️уменьшает риск эмоционального выгорания;
➡️улучшает качество жизни.

Продолжительность занятия: 3 часа.

Стоимость   700 гривен.

Запись на занятие по телефонам:
(073) 073-29-66
(068) 455-19-80
(044) 355-01-40