COVID19 – як не зійти з дистанції

За пару місяців ми всі наблизимося до роковин, коли в наше життя увійшов карантин та...

Соціофобія

Панічний розлад (панічні атаки)

Вступ Можливо, ви помічали за собою що напад тривоги може прийти до вас несподівано? Спокійний...

Що таке когнітивно-поведінкова терапія

Що таке когнітивно-поведінкова терапія Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) –  це тип психотерапевтичного лікування, який допомагає людям...

5 наукових фактів, які вам потрібно знати про Mindfulness

Вступ Перш, ніж ви вирішите, чи варто починати практикувати усвідомленість. Протягом останніх 20-ти років вчені...

Алкоголізм?! Страждають всі…!!!!

Да кто ты такой, что бы не пить М.Жванецкий В нашому суспільстві відношення до проблем...

Ігроманія

Коли ти в грі! Залежності бувають різними – від абсолютно «не шкідливих» і приємних (солодощі,...

Взаємодія з людьми, у котрих діагностовано психоз чи шизофренію

Сімейні відносини завжди були об’єктом дослідження де є люди хворі на шизофренію, чи мали психотичний...

Робота над помилками

Практика ефективного використання помилок «Я – невдаха», «все марно», «нічого не вийде» … Як правило,...