Блог
Депрессия после смерти близкого человека
Рано или поздно, каждый из нас сталкивается со смертью близкого человека и проживает ее по-разному....
Гармоничные отношения в паре
Ключ к эмоциональной близости и личностному росту Во взрослом возрасте привязанность между партнёрами может проявляться...
Потребность в реалистичных границах
«Мне важнее всего другие, я могу пожертвовать всем ради кого-то, я подчиняюсь, потому что не...
«Я боюсь проявлять свои эмоции, чтобы никому не навредить» — Потребность в спонтанности и игре
Для каждого ребёнка очень важно иметь возможность играть, радоваться, бездельничать, спонтанно выражать чувства, искренне проявлять...
«Я боюсь, что не справлюсь сама» — Потребность в автономии
Сначала давайте поговорим о разнице между автономией и компетентностью, которую довольно часто путают. Автономия —...
«Мне одиноко, меня никто не любит!»
Необходимость надежной (безопасной) привязанности Безопасная привязанность как потребность в нас появляется с первого нашего дня...
Только самое важное и интересное
Подписаться на рассылку последних статей
Расширенное видение о базовых эмоциональных потребах
Эмоциональные потребности есть у каждого человека безусловно, и более того, ценность их удовлетворения также важна...
Что такое тревога?
Тревога - неизменный спутник нашей жизни. Эта эмоция заложена в нас природой для того, чтобы...
Социофобия
Что такое социофобия Нервничать в некоторых социальных ситуациях – это нормально. Например, поход на свидание...