Без категории
Психотерапия расстройств личности
О расстройствах личности в общих чертах Понятие личности Понятие "личности" является одним из ключевых в...
Социофобия
Что такое социофобия Нервничать в некоторых социальных ситуациях – это нормально. Например, поход на свидание...
Что такое когнитивно-поведенческая терапия
Что такое когнитивно-поведенческая терапия Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это тип психотерапевтического лечения, который помогает людям...
5 научных фактов, которые вам нужно знать о Mindfulness
Вступление На протяжении последних 20-ти лет ученые все больше и больше времени посвящают изучению эффективности...
Когнитивные искажения
Вступление «Не события сами по себе определяют самочувствие людей, а способ, которым они их истолковывают»....
Что значит достоверность эффективности метода КПТ?
Что значит достоверно? Это значит, что метод проверялся путем рандомизированных контролированных исследований (РКИ). Сейчас рассмотрим...
Только самое важное и интересное
Подписаться на рассылку последних статей
Так ли страшна психотерапия?
Вступление Быть или не быть? Идти к психологу или нет? Нужна ли профессиональная помощь, или...
Сотрудничество с разделённой ответственностью
Вступление Психологическое консультирование – это вид психологической помощи, основанный на взаимодействии клиента и консультанта. Ричард...
Умы меняет понимание
Вступление Коко Шанель говорила: «Если женщина меняет прическу, значит, скоро она изменит жизнь». Если бы...